Тъй като при пременопаузата основният проблем е прогестероновият дефицит и следователно естрогенното доминиране, необходимото лечение може да включва:
- естествени лечебни препарати – билки или стандартизирани билкови препарати
- диета (подходяща храна и такава съдържаща фитохормони, в частност прогестерон)
- упражнения (йога, пилатес, лимфен дренаж)
- евентуално естествен прогестерон
